月別アーカイブ:2021年06月

注目のオンラインフィットネスSOELU(ソエル)の 評判まとめ!メリット・デメリット徹底解説

2021/6/29  

オンラインフィットネスに興味あって調べるとSOELU(ソエル)が人気あるみたいだけど評判ってどうなの? こんにちは!るた(@RUTA72568297)です。今回の記事は、今注目のオンラインフィットネス ...

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宅トレおすすめYoutuber6選!宅トレでも効果を実感!

2021/6/26  

こんにちは!るた(@RUTA72568297)です。 宅トレにおすすめYoutuber教えて! そんな要望にお答えします。私はYoutubeプレミアムに加入し宅トレ系動画を長いこと愛用しています。その ...

筋トレ継続のコツはいかに意志に頼らないか!おすすめサービスも紹介!

2021/6/24  

こんにちは!るた(@RUTA72568297)です。 筋トレに挑戦するも継続できなかった。継続できるようになるコツを教えて! そんな悩みにお答えします。 三日坊主の代表とも言える筋トレ、私自身も過去に ...

初心者でも安心!オンラインヨガはメリット満載!

2021/6/24  

こんにちは!るた(@RUTA72568297)です。 コロナ禍で通っていたジムも行ってないし運動不足…オンラインヨガ気になるけどどうなんだろう?初心者でも大丈夫かな? そんな疑問にお答えします。 オン ...

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